|
А вес стоит😔
|
159.8 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 38.26g | Prot: 57.71g | Carb: 219.31g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Гурманика Компот из Сухофруктов, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Dinner: Помидоры, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Шарлиз Белёвская Пастила с Кедровым Орехом , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Яна бармина's weight history
|