Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
147.0 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2021:
|
2876 kcal
|
Fat: 116.19g | Prot: 123.89g | Carb: 302.12g.
Breakfast: Белогорье Сгущенка, Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Серышевский Творожная Масса с Сахаром и Курагой. Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, KDV Конфеты Bonjem Кокос. Dinner: Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Snacks/Other: 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Бридер Монастырский Хлеб, Вологодское Яйцо, Белебеевский Сыр Российский, ESSA Пиво, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик, Островной Блины Фаршированные с Мясом и Рисом, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ela_schulz's weight history
|