|
Ну, неужели
|
190.7 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2021:
|
1719 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 62.05g | Carb: 196.86g.
Breakfast: Голден Яблоко , Mission Deli Тортилья, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с. Lunch: Чай с Сахаром, Огородников Лечо Болгарское, Кофе с, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Самбери Хлеб Заливной, Куриная Грудка Отварная, Реми Хё из Сельди. Dinner: Бабаевский Торт Вафельный Белочка. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое . more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galina RK's weight history
|