Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
270.9 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 74.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2021:
|
1520 kcal
|
Fat: 127.37g | Prot: 89.46g | Carb: 0.06g.
Dinner: Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Витебский Мясокомбинат Мясо по-Домашнему, Кокосовое Масло, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mortisfera's weight history
|