Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
118.6 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 118.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2021:
|
1546 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 47.57g | Carb: 223.09g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Эковакино Молоко 3,4%, Зерница Пряники Славянские. Lunch: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Макфа Ракушки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы. Dinner: Delicados Начос Оригинальные, Chio Палочки Соленые, Макдоналдс Шримп Ролл. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dreamerx00's weight history
|