Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
200.8 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 46.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2021:
|
1497 kcal
|
Fat: 105.29g | Prot: 112.32g | Carb: 22.11g.
Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Яблоко, Златиборац Грудинка Свиная, Сыр Сулугуни. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|