Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
89.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2021:
|
1775 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 127.55g | Carb: 217.16g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Пшенка. Lunch: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Dinner: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Фундука. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|