Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
141.1 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2021:
|
1617 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 59.32g | Carb: 137.50g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Рефтинская Колбаса Чародейка , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Окраина Колбаса Light Еда, Жареное Яйцо. Lunch: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Капучино, Чай с Лимоном и Сахаром, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jula_02's weight history
|