Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
140.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2021:
|
1688 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 185.97g | Carb: 63.37g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 2,5%, Бабушкина Крынка Творог Зерненый «Домашний», Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Белок, Беллакт Творог 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Lunch: Помидоры, Лосятина. Dinner: Bombbar Vegan Danish Roll, Complimilk Творог 6%. Snacks/Other: Минская Марка Молоко 2,5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, ОК Миндаль Очищенный. more...
|
losing 13.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
millions_007's weight history
|