Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
127.6 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2021:
|
1130 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 85.88g | Carb: 96.53g.
Breakfast: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Минская Марка Творог 2% Рассыпчатый, Банан, Грецкие Орехи, Чай. Dinner: Минская Марка Творог 2% Рассыпчатый, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Грецкие Орехи, Банан, Чай. Snacks/Other: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Красное Яблоко. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sachko.mr's weight history
|