Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
197.3 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2021:
|
1008 kcal
|
Fat: 25.84g | Prot: 49.25g | Carb: 138.91g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Vici Крабовое Мясо. Dinner: Магнит Пастила с Кусочками Мармелада, Фруктовичи Курага в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
67432's weight history
|