Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
180.1 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2021:
|
1331 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 50.73g | Carb: 178.89g.
Breakfast: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Сахар, Чай. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Останкино Сервелат Европейский, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
geforcethx's weight history
|