|
много не наедала..... но все ровно лишнего впихнула😞
Май самый тяжёлый месяц для похудения..... (для меня) праздники и куча дней рождений!!!
стараюсь не передать хотя бы....
|
243.4 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 80.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2021:
|
473 kcal
|
Fat: 8.96g | Prot: 30.30g | Carb: 67.14g.
Breakfast: 365 Дней Пастила с Ароматом Ванили, Хлеб Черный, Nescafe Кофе Растворимый, Оливье с Курицей. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
•Tiska•'s weight history
|