anyakapitonova_vidanova's Journal, 29 April 2021

Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
116.8 lb Lost so far: 22.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 29 April 2021:
1415 kcal Fat: 52.67g | Prot: 101.88g | Carb: 134.39g.   Breakfast: Barinoff Сироп Лесной Орех, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Кудесница Мука Овсяная, ВкусВилл Молоко 1%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Вкусвилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Булгур , ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. Dinner: ВкусВилл Фасоль Стручковая , Красная Цена Яйца Куриные С1, ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Other: Nestle Dolce Gusto Nesquik, Сельдерей, ВкусВилл Мини-Морковь, Вкусвилл Хумус Классический, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан. more...
losing 3.1 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



anyakapitonova_vidanova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.