Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
181.9 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 60.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2021:
|
1081 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 62.10g | Carb: 111.43g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Капучино, Соло Йогурт. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|