Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
232.8 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 56.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2021:
|
1573 kcal
|
Fat: 86.39g | Prot: 55.82g | Carb: 151.56g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком. Lunch: Макароны Отварные, Хлеб Черный, Ежики, Булгур с говядиной. Dinner: Heinz Карбонара Соус, Салат, Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Классические. Snacks/Other: Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао, Eco Botanica Зефир. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Айсиня's weight history
|