Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
161.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2021:
|
2401 kcal
|
Fat: 32.73g | Prot: 52.83g | Carb: 269.62g.
Breakfast: Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Юбилейная, Хохланд Творожный Сыр, Помалейко Хлеб Ржано-Пшеничный, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Белая Поляна Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Имунеле Напиток Кисломолочный, Магнит Яблоко, Помалейко Хлеб Ржано-Пшеничный, Еко Икра Овощная, Суп щи. Dinner: Regstaer's Джин Тоник. Snacks/Other: Варенька Варенье Вишневое, Вьетконг Папая Сушеная. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oxanay10's weight history
|