Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
112.4 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 62.76g | Carb: 116.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сгущенка, Сырники Домашние. Lunch: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Кофе, Якитория Ниндзя Рору, Якитория Роллы Red Драгон, Якитория Унаги, Якитория Гункан Калифорния . Dinner: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Snacks/Other: Кузя Кукурузные Палочки, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Сливочное Масло, Яйцо. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Кs Gur's weight history
|