|
19.04.2021.
|
235.9 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 103.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2021:
|
952 kcal
|
Fat: 25.54g | Prot: 108.17g | Carb: 67.80g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Хек Жареный, Помидоры. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Snacks/Other: Mote Протеиновый Коктейль , Фасоль (Консервированная), Хлеб Бородинский, Яйцо. more...
|
losing 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Евангелина1982's weight history
|