Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
146.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2021:
|
1196 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 109.14g | Carb: 93.61g.
Breakfast: Protein Rex Батончик со Вкусом Манго 🥭 и Папайя, Савушкин Молоко 2,5%, I'm Happy Кокосовая Стружка, Кешью Компани Лимитед Паста Кешью🖤, Творог 5%. Lunch: Экспонента Натуральный 💧💧💧, Raw Life Трюфель с Солью. Dinner: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Творог 5%, Яблоки (без Кожи), Евроопт Морковь Свежая. more...
|
gaining 6.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
millions_007's weight history
|