Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
120.6 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 April 2021:
|
1511 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 97.96g | Carb: 134.91g.
Breakfast: Овсяная каша, Binasport Excellent Isowhey Protein, Яйцо Сырое, Миндаль Миндаль, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко, Пятерочка Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Бургер Кинг Мороженое Сникерс, Лента Горбушка с Кукурузой и Сервелатом. Dinner: Лента Горбушка с Кукурузой и Сервелатом, Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Other: Binasport Excellent Isowhey Protein. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|