Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
110.7 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2021:
|
1412 kcal
|
Fat: 68.51g | Prot: 111.49g | Carb: 74.94g.
Breakfast: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Bombbar Protein Pancake Шоколад, Просто Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Индолина Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Milka Шоколад Oreo. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliya2121's weight history
|