Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
133.2 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2021:
|
1717 kcal
|
Fat: 72.37g | Prot: 121.25g | Carb: 154.32g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Банан, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Орехи Кешью, Fish House Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка, Пава Пава Фарш Нежный. Dinner: Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|