Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
142.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2021:
|
1254 kcal
|
Fat: 28.85g | Prot: 78.35g | Carb: 159.92g.
Breakfast: Доброфлот Печень и Икра Минтая, Кофе, Сливочный Сыр, Кронштадский Зефир «Зефиркино Счастье», ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Зеленый Чай, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Медведь Любимый Соевый Соус Пикантный, Куриное Филе. Snacks/Other: Кузина Капучино Шоколадное Печенье, Бананы. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|