Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
191.1 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2021:
|
1472 kcal
|
Fat: 130.66g | Prot: 70.89g | Carb: 21.36g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Котлеты с Капустой. , Monini Оливковое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Маслины, Яйцо Всмятку, Котлеты с Капустой.. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenaKomara's weight history
|