Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
141.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 91.34g | Prot: 51.47g | Carb: 103.86g.
Breakfast: Ебатон Протеиновый Батончик со Вкусом Кофе с Арахисом в Тёмной Глазури, Кофе, RIOBA Молоко 0,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлеб Фитнес, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Snacks/Other: Ярче Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бахетле Торт Бабушкин Сметанный. more...
|
gaining 4.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|