Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
175.0 lb
Lost so far: 63.5 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2021:
|
1426 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 60.26g | Carb: 174.52g.
Breakfast: Городец Молоко, Агро-Альянс Кукурузная Каша, Кофе. Lunch: Рестория Шеф Чикен Ролл с Фирменным Соусом . Dinner: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Snacks/Other: Городец Кефир с Лактулозой, Асто Форель Слабосоленая, Сахар, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
imposya's weight history
|