Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
104.5 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2021:
|
893 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 45.34g | Carb: 99.09g.
Breakfast: Окей Виноград Черный , Кофе с Молоком и Сахаром, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Хумус. Lunch: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина, Пицца, Кофе, Майонез, Щи с Мясом. Snacks/Other: Зеленый Чай, Мандарины. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|