bon. j'imagine qu'en mettant mise au sport je fais un peu de muscles 🤔 ?
|
125.2 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2021:
|
1906 kcal
|
Fat: 40.56g | Prot: 66.10g | Carb: 244.89g.
Breakfast: Pain aux Céréales, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Oeuf à la Coque. Lunch: Sauce de Soja, Huile de Sésame, Crevette Cuite ou Grillée, Carottes Cuites, Asperge, Florette Brocolis Vapeur, Tien Shan Nouilles de Riz Asiatiques. Dinner: Sauce de Soja, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tien Shan Nouilles de Riz Asiatiques. Snacks/Other: Nutella Nutella, Picard Gaufre, Picard Gaufre, Vin de Table Rouge. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lizelor's weight history
|