Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
172.2 lb
Lost so far: 66.4 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2021:
|
1068 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 71.01g | Carb: 76.19g.
Breakfast: Слобода Грибной Соус , Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Городец Молоко, Кофе. Lunch: Рис Вареный, Помидоры, Черкизовский Сосиски Сливочные. Dinner: Вареное Яйцо, Fish House Тунец в Масле для Салатов, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сахар, Пятерочка Сахар, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
imposya's weight history
|