Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
170.6 lb
Lost so far: 62.8 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2021:
|
1203 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 96.19g | Carb: 62.64g.
Breakfast: Herbalife ОЯН, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Куриный Крем-Суп. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Помидоры Черри, Рококо Филе Бедра. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Natura Сыр Сливочный, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Бородинский Особый. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriya_leonov's weight history
|