Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
156.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2021:
|
1760 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 118.21g | Carb: 175.54g.
Breakfast: Econutrena Кокосовая Мука, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ИП Борисик Кета Солёная , Сахалин Рыба Пельмени из Кеты, Яйцо. Lunch: Source Naturals Псиллиум, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сахалин Рыба Пельмени из Кеты. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог 5%, Econutrena Кокосовая Мука, Избенка Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Красная Икра Кета Соленая Боковник, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яйцо. more...
|
gaining 17.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakulinich's weight history
|