Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
119.7 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 March 2021:
|
1663 kcal
|
Fat: 76.26g | Prot: 79.54g | Carb: 169.54g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники. Lunch: Кунжутное Масло, Чай, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Финик, Олейна Подсолнечное Масло , Лапша Удон, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Чай, Мексиканская Смесь, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Other: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Чай, Сгущенка, Песочное Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnEnis28's weight history
|