|
Guten Morgen zusammen. Das ist hier echt komisch geworden seit der Aktualisierung der App. Ich finde keine Beiträge mehr von mir und auch wenige von euch denen ich immer gefolgt bin etc.
Wir wünschen euch allen jedenfalls einen schönen Sonntag und passt bitte weiter gut auf euch auf und bleibt gesund und zu Hause wenn es geht 👍
|
177.9 lb
Lost so far: 57.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2021:
|
2306 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 86.99g | Carb: 285.54g.
Breakfast: Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei, Frico Gouda Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Coolback Kartoffelbrötchen. Lunch: Eigelb, Hühnersuppe, Hähnchenkeule Fleisch, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Edeka Weizenmehl Type 405, Butter. Snacks/Other: Haribo Goldbären, Kaufland Marshmallow Fluff, Snickers Snickers , Kinder Schoko Bons White, Ferrero Rocher, Amicelli Amicelli . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|