Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
108.5 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2021:
|
3024 kcal
|
Fat: 116.16g | Prot: 55.29g | Carb: 428.93g.
Breakfast: KDV Солярики , Увелка Каша Овсяная с Бананом и Клубникой. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Кузя Кукурузные Палочки, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Конфета, Чудо Творожный Десерт, Пепси Пепси Лайм. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alevtina_200314061's weight history
|