Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
175.9 lb
Lost so far: 62.6 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2021:
|
1652 kcal
|
Fat: 73.68g | Prot: 61.21g | Carb: 189.40g.
Breakfast: Городец Молоко, Асто Форель Слабосоленая, Пятерочка Сахар, Кофе. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный, Суп Грибной. Dinner: Городец Кефир с Лактулозой, Сливочное Масло, Сыр Российский, Батон, Рассольник. Snacks/Other: Банан, Миндаль Миндаль, Сахар, Магнит Яблоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
imposya's weight history
|