|
Масленичная неделя, много простых углей и долбанных стрессов мимо не прошли😢
|
136.2 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 March 2021:
|
1817 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 91.63g | Carb: 215.52g.
Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Сосиски Кремлевские, Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Соленья, Растительное Масло, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Овсяное Печенье, Морковь, Хлеб Дарницкий, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
1518 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
 Comments
Стресс это плохо, конечно, но ничего страшного не произошло, потому что нужно иногда расслабляться и снова в бой🙋😘😘😘😘, все будет хорошо 🤗🤗🤗
16 Mar 21 by member: losen75
|
16 Mar 21 by member: ЕкатеринаПарамонова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕкатеринаПарамонова's weight history
|