Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
114.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2021:
|
2178 kcal
|
Fat: 99.73g | Prot: 65.77g | Carb: 239.26g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Замороженная Вишня, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Першинский Творог 9%. Lunch: Лимонад, Киви, Сладуница Лакоше Трюфель Классический , Ананас (Консервированные с Соком), Торт, Bosca Шампанское, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Бизнес Меню Лагман с Говядиной. Snacks/Other: Тирамису, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|