Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
146.4 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2021:
|
766 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 47.74g | Carb: 56.58g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Азбука Моря Иваси Натуральная, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Dinner: Добрый Сок Томатный, Салат Овощной с Маслом, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna.dya's weight history
|