Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
125.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 March 2021:
|
1497 kcal
|
Fat: 98.17g | Prot: 36.64g | Carb: 118.68g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Батон, Кофе с Молоком, Twix Twix, Авокадо Авокадо, Велком Бекон Сырокопчёный, Омлет с Молоком. Lunch: Я Морс Ягодный , Магнит Свинина по-Французски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Капуста Тушеная. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
MiraaSlava's weight history
|