Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
147.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2021:
|
1912 kcal
|
Fat: 97.04g | Prot: 108.25g | Carb: 153.40g.
Breakfast: Самса с Курицей, Салат из Крабовых Палочек. Lunch: Обычные Блины, Картофельное Пюре, Винегрет. Dinner: Майонез, Борщ с Курицей, Рыба Копченая, Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Салат Крабовый, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KrasotkAnna's weight history
|