Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
96.1 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2021:
|
679 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 55.07g | Carb: 38.87g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад, Сыр Тильзитер, Шпинат, Помидоры, Дымов Грудинка Крылатская, Яйцо (Целое). Dinner: Коровка из Кореновки Ряженка, Огурец (с Кожурой), Голубика, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
losing 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marinazil's weight history
|