Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
118.6 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2021:
|
1159 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 71.93g | Carb: 103.15g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебец Медовый, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса, Продукты XXII Века Чиа Чёрная Семена , Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, MacCoffee Капучино Di Torino, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Минтай Запечённый. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Luck_'s weight history
|