Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
86.6 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2021:
|
1791 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 159.74g | Carb: 201.32g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Котлетки из Индейки и Кролика с Овощным Пюре. Dinner: Яблоко, Weider Yippie!, Банан, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: FITKIT Батончик Глазированный "Солёная Карамель". more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|