Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
106.9 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2021:
|
1656 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 52.25g | Carb: 224.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Кабачковая Икра, Батон, Петрушка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Запеченный Картофель. Lunch: Бкк Слойка с Вишней, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Гармония Сметана 20%, Картофельная Запеканка с Фаршем, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Яблоко Желтое. more...
|
|
1487 kcal
|
Activities & Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|