|
🤪🤪🤪
|
129.9 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2021:
|
1069 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 83.43g | Carb: 91.41g.
Breakfast: Санта Бремор Лосось Тихоокеанский Балык Слабосоленый, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Мёд, Cream Nuvo Творог 5%, Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чай. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_Chernysh's weight history
|