Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
141.3 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2021:
|
1633 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 178.97g | Carb: 56.71g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Campina Греческий Йогурт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Окей Яблоко, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Окей Окорок Куриный Гриль. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|