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89.7 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 February 2021:
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1241 kcal
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Fat: 40.36g | Prot: 55.85g | Carb: 162.44g.
Breakfast: Amo Essere Biologico Latte di Riso e Soia, Caffè (Espresso), Zucchero, Tedesco Group Biscotti Dolce Mattino, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Sigma Carote Julienne, Tortellini Ripieni al Formaggio. Dinner: Sedano, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella. Snacks/Other: Muller Yogurt Bianco 0%, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero, Arance. more...
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losing 4.6 lb a week
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