Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2021:
|
1371 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 57.94g | Carb: 187.48g.
Breakfast: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Лакомо Молоко Топленое 4%, Кофе, Яйцо, Секрет Хозяйки Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Агро-Альянс Булгур. Dinner: Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Брокколи. Snacks/Other: Восход Бублик Украинский, Восход Бублик Украинский, Лакомо Молоко Топленое 4%, Чай. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|