Инна lazareva's Journal, 17 February 2021

Перед треной

106.0 lb Lost so far: 15.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1526 kcal

Fat: 76.25g | Prot: 80.60g | Carb: 134.68g.   Breakfast: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кофе с Молоком и Сахаром, Банановое мороженое, Солнечная Фазенда Руккола. Lunch: Кекс, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Ясные Зори Окорочок Бескостный без Кожи. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем. more...

1480 kcal

Activities & Exercise: Cardio - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...